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임산부꾸러미 주의사항 + 도착 / 자가검사키트 지원 이번주 단비가 내렸지만, ​ 비가 계속 오니 몸이 무거웠네요. ​ 이번주 드디어 신청한 임산부 꾸러미가 도착했어요. https://blog.naver.com/pop2033/222610007682 2022년 임산부 친환경농산물지원 소식 임산부 농산물꾸러미라고 많이 들어보셨을거예요. 시범사업이라 전국적으로 다 하지않아요 ㅠㅠ 작년, 부산... blog.naver.com 이번 년도 초에 각 지역별로 신청자들을 받았고 3월에 승인이 났어요. ​ 3월 8일에 아이♡맘꾸러미 2호 주문했는데 3월 17일에 배송완료 받았어요. ​ ​ 처음에 바로 배송받은 건 줄 알았는데 안와서 확인해보니, 아래와 같이 안내창이 떠 있었습니다. ^^ https://www.ecoemall.com/main/index.do 임산부 친환경농산.. 2022. 3. 25.
손목결절종 : 자가치료 결과~ 손목결절종 들어보신 분들 있을까요? 저도 제 증상을 검색해보고 병명을 알았습니다. ​ 쉽게 생각하면 손목 부분에 물혹이 생긴 건데 ​ 조금 볼록 올라오신 분들도 있지만, ​ 눈에 띄게 혹이 크신 분들도 있을 거예요. ​ 사실, 아프지만 안으면 수술은 권하지않아요. ​ 그리고 시술, 수술했을 경우에도 재발율이 높아 ​ 수술을 막 권하지는 않는다고 합니다. https://terms.naver.com/entry.naver?docId=2101190&cid=63166&categoryId=51014 오른쪽 손목에 물혹이 생겨서요. Q. 6-7년 전부터 손목에 물혹이 생겨서 총 3회에 걸쳐서 수술을 했습니다. 신경외과와 정형외과에서 각각 받았었는데 수술 후 얼마 후 또 재발되곤 하여 다른병원 정형외과에서 2년 전에는.. 2022. 3. 12.
관절안좋은 엄마를 위해 관절영양제 고르기 : 콘드로이친 얼마전 엄마가 넘어지시면서 어디 부딪혔는데 세상에... 연골이 찢어지셨어요 ㅠㅠ ​ 사실 처음엔 몰라서 ct 찍고 했는데 안나와서 약 처방받고 했거든요. ​ 그런데 아픔이 심해져서 12/27에 입원해서 MRI 찍고 수술 들어가셨답니다. 긴급으로 잡혀서 수술을 빨리할 수 있었어요. ​일주일동안 있으시면서 알아보신 게 콘드로이친인데 구매를 부탁하셨답니다. ^^ ​ 연골은 수분과 콜라겐, 히알루론산, 콘드로이친 등으로 구성되는데 수분 다음으로 가장 많은 성분은 콘드로이친이라 연골, 관절이 안좋으신 분들 콘드로이친 영양제 추천이요! 이번 설 선물로도 딱! ​ ​ 이미 방송으로도 많이 나와서 아시는 분들이 많으실거예요. ​ 관련기사 첨부합니다. http://www.slist.kr/news/articleView.h.. 2022. 1. 22.
[내돈내산] 스테비아커피믹스 당뇨있는아빠 요청! TV에서 스테비아 얘기가 꽤 있었는데 얼마전부터 CF로 많이 나오는 소유진커피가 바로 스테비아가 설탕대신 들어간 커피였어요. ​ 스테비아커피믹스 ​ 저희도 먹어봤어요 ^~^ ​ 아빠가 CF보고 주문 한 번 해보라고 해서 알게됐네요. ​ ​ ​ 스테비아는 허브 식물이름이었어요. 스테비아 잎과 줄기에 단맛을 내는 '스테비오사이드'라는 성분이 들어 있는데 설탕의 당분보다 200~300배 높다고 해요. 주문하고 이틀정도 뒤에 도착했어요. ​ 시중 마트에 팔면 마트에서 사려고 했는데 마트에는 아직 안파는 거 같았어요 ㅠㅠ ​ 그래서 그냥 인터넷으로 주문했습니다! 쿠팡에 팔아요! https://coupa.ng/cbeeAk COUPANG 쿠팡은 로켓배송 www.coupang.com 우선 먹어본 적이 없어서 30개만 .. 2021. 12. 30.
[광고X 경험담] 태아보험 가입2 : 항목 별 알아보기. 제 보험할 때도 약관들도 읽어보고 이리저리 알아보는 걸 좋아하는 걸 아는 지인분이 왠만한 항목 다 들어가있는 설계안을 보내주셨어요. 물론 이것보다 더 많은 것들도 있죠.ㅎㅎㅎ 그래서 여러 설계안들을 받아보고 진행하시는 게 좋아요. 혹시 도움이 될까해서 쭉 올려봅니다. / 당연 여기서 40~50%정도 빠질 거예요. ​ * 그리고 설계안들을 정리해서 본인이 할 것들을 어느정도 정한뒤 어느 분과 할지, 지인과 할지, 인터넷으로 할지, 다이렉트사와 할지 정하시면 되요. 아래는 전체적인 항목을 보기위해 올린 것들 진짜 많죠...ㅎ 더 많은 것들이 있을 수도 있어요. 항목별로 보면, ( pass 는 고민도 없이 담보에서 뺀 것들) ​ 1. 기본계약 _ 30년납 5천만원도 가능 / 80,90,100세에서는 뇌, 심장.. 2021. 12. 2.
[태아보험 가입하기]년납/만기 : 복층설계도 있지만 2개로 분리가입하는 것도 방법 ! 보통 12주 1차 기형아 검사 전에 넣는 것을 권하지만 저는 18주차에 넣었습니다. (유산경험이 한 번 있어서 천천히 넣었어요.) 16주차 2차 기형아 검사까지 깔끔하게 pass한지라 22주 전에만 넣으면 됐었는데 바뀌는 조항이 있어서 18주에 넣었네요. (현대해상_부정맥관련 조항 담보축소) ​ ​ 태아보험은 사실 문제가 없다면 언제나 넣을 수 있으나 기형아 검사결과에 따라 특약 등 가입이 거부될 수 있고 22주전까지만 가입가능한 담보들 때문에 미리 넣으라는 말씀들을 많이 하십니다. ​ ​ 그런데 만약 16주차까지 pass했다면 20주정도에 해도 무난한 것 같습니다. ​ 22주전에만 가입가능한 태아특약도 본인이 안넣겠다면 나중에 애기 태어나면 어린이보험으로 바로 가입하는 것도 방법이라는 분들도 계십니다... 2021. 12. 2.
계류유산 소파술 보험적용될까? "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."사랑이가 찾아오기 전....계류유산을 한 번 했어요. 그 때 이야기입니다. 작년에 30세까지 적용되는 메리츠 내맘같은 어린이보험이랑, 동부 아이러브건강보험에 가입했어요. ​ 결론! 실비에서는 산부인과 관련 진료에 대해서 지급되지않는다고 기입되있었어요. ​ ​ 실비에도 수술특약이 있는데 제가 가입한 거에는 산부인과진료가 안된다고 기입되있었어요. 다만, 가입하신 상품마다 달라 특약 넣으신 분들 중 적용되는 사례도 있더라구요. ​ ​ ​ 실비적용은 안되는 거 알았지만, 메리츠 어린이보험에는 종수술비가 있어서 받을 수 있었습니다. ​ 그래서 ! ​ 앱을 통해서 보험청구해봤습니다. ^^ 보험청구를 하기위해서는 ​ 진료비 영수.. 2021. 11. 27.
보건소 산전검사, 임산부 등록하기 산전검사는 보건소에 미리 전화해보셔야 해요. 코로나로 운영하는 곳이 있고 안하는 곳도 있어서 ^~^;;; ​ 산부인과에서 임신확인서를 발급받고 다음 진료전까지 보건소가서 산전검사하고 오라고 하셨어요. ​ ​ 산부인과에서도 다 가능한데 보건소가서 임산부 등록도 하고 이것저것 받아왔습니다. 대중교통타면 많이 보던 건데 저도 생겼네요 ^^ 막상 가방에 달고다니진않겠지만, 괜히 설레네요. 주차별로 부산진구 보건소에서 제공하는 혜택들입니다. 참고하세요 ^~^ ​ 구별로 이 역시 차이가 있습니다. 10주이전 방문시 이렇게 엽산 받을 수 있어요. 저는 7주차쯤 방문해서 엽산한 통 받았어요. 임산부를 위한 지원 팸플릿~ 나중에 신청자에 한해서 육아도우미도 일정 금액 지원하고 있어요. 10월 10일이 임산부의 날이라는 .. 2021. 11. 27.
임신부 필수 영양제 : 비타민D 임신부터 출산까지 쭉 먹어야 함 보통 임신하면 먹는 영양제로 엽산과 철분제는 알고 있을 거예요. ​ 저도 임신을 하기 전엔 저 두 개밖에 몰랐어요 ^~^;;; ​ 이번에 병원다니면서 알게된 게 바로 비타민D예요. ​ 진료받고 간호사분이 엽산드시고 계셨어요? 라고 물어보셔서 두 줄 나온 뒤부터 먹기 시작했다고 했어요. ​ "그럼, 비타민D는 드시고계신가요?"라고 하시더라구요. 몰랐어서 안 먹고 있었죠.;; ​ 병원 갔다와서 바로 쿠팡 로켓배송했답니다. 임신 시기별로 섭취해야하는 영양제도 달랐어요. ​ 1. 엽산 (권장량 : 600μg) 핵산 합성과 아미노산대사에 필수적인 역할을 하므로 적혈구, 세포합성에 필요한 DNA 만들 때 등 세포분열에 관여합니다. 미나리, 시금치, 키위, 오렌지 등에 많아요. 임신 전후 또는 임신 초기부터 12주까.. 2021. 11. 27.